太陽スポーツクラブは、全国でも有数の規模を誇る、幼少年を対象とした体育・スポーツ・英会話指導を専門とする会社です。

【姫路】アクロバットコース練習2

2021.04.17

アクロバットコース練習続編(。•̀ᴗ-)✧
ストレッチ、筋トレのあとは
倒立の練習!

三点倒立のバランス難しいですね…

アクロバットコースなだけあって
普通の倒立は形もキレイです(。•̀ᴗ-)✧


今週の練習の最後はバク転習得のための回転感覚練習!
バク転マシーン登場(☆▽☆)
早くマシーンなしで回れるように頑張ろうね(。•̀ᴗ-)✧

関連記事