今日は待ちにまったTシャツづくりです！19日午前の部、始まりましたーーーー！模様づくりの写真撮り忘れましたが早速染色です(｡•̀ᴗ-)✧オレンジチーム(◍•ᴗ•◍)赤チーム(◍•ᴗ•◍)緑チーム(…

木曜日は龍野市でサッカークラブやってます！時間は16:30〜17:30(◍•ᴗ•◍)梅雨早く開けないかなぁ〜湿度が高くてめっちゃ暑い！！！暑すぎてみんなの集中力が切れてきたら最近は休憩がてらに体力づくり！懐か…

アクロバットコースみんなが憧れるバク転練習！まずは形からしっかり練習します(✧Д✧)写真で見ると昭和のバラエティで移動するやつみたい…笑ケガには十分気をつけて頑張ろうね！…

梅雨はまだ続きそうですね…そんな中でも子どもたちは元気に頑張っています！梅雨が開けたら夏だーーーーーー！…

4月から水曜日15:00〜16:00で2歳児体操クラスやってます✧\(>o<)ﾉ✧まだ小さいのでできることは少ないですが成長が垣間見えるとすごく嬉しい(｡•̀ᴗ-)✧今日は体操の前に父の日オリジナルう…

姫路営業所気まぐれDIY部!ついに会員の皆さま参加企画始動しました(◍•ᴗ•◍)第1弾は…(第2弾があるかは謎)笑『オリジナルTシャツ作り！！』Tシャツの絞り染めでオリジナル柄のオンリーワンTシャツを作ります(◍…

不定期開催の太陽スポーツクラブ姫路営業所DIY部です(◍•ᴗ•◍)先生たちが気まぐれに工作する部活！笑ダンボール鬼三兄弟は大好評でしたね(◍•ᴗ•◍)子どもたちの投能力はレベルアップしたに違いない！↑これはマジです(…

アクロバットコース練習続編(｡•̀ᴗ-)✧ストレッチ、筋トレのあとは倒立の練習！三点倒立のバランス難しいですね…アクロバットコースなだけあって普通の倒立は形もキレイです(｡•̀ᴗ-)✧今週の練習の最後…

「決意の桜」にて目標を掲げたアクロバットコースの精鋭たちの練習風景をご紹介します！普段のクロス体操クラブより入念かつ厳しめのストレッチからはじまり、（みんな肩がかたい……）腕立て伏せ、腹筋、背筋、懸垂…

新年度から姫路営業所では土曜日16:00〜17:00の時間帯で「アクロバットコース」が開講しました！子どもたち憧れのバク転や宙返り習得を目指すコースです(｡•̀ᴗ-)✧難しい技をマスターするのは簡単なものでは…